Que voir, que faire autour d’Il Molino di Carpenosa

• Triora, à quelques minutes du moulin. Le « village des sorcières », perché à 780 m au-dessus de la vallée, avec ses ruelles médiévales et son musée ethnographique et de la sorcellerie, consacré aux célèbres procès du XVI^e siècle.
• Les villages perchés de la vallée, Andagna, Corte, Loreto, Realdo, Verdeggia. De tout petits villages authentiques, loin du tourisme de masse. En remontant la vallée, la route devient spectaculaire.
• Badalucco, dans la vallée Argentina. Joli village avec son vieux pont de Santa Lucia sur l’Argentina.
• Montalto Ligure, dans la vallée Argentina. Un superbe village perché, avec vue sur toute la vallée. C’est là que se trouve l’un de nos bars préférés pour regarder le coucher de soleil sur la montagne : le Bar Trattoria Ligure.
• Taggia, vers la mer. Un beau centre historique et un très long pont médiéval sur l’Argentina.
• Bussana Vecchia, près de Sanremo. Un village abandonné après un tremblement de terre en 1887, réinvesti par des artistes : ateliers, galeries et ruelles hors du temps.
• Dolceacqua, vallée de la Nervia. Son pont en dos d’âne et son château, peints par Claude Monet. C’est aussi le pays du Rossese, le vin rouge local.
• Apricale, vallée de la Nervia. L’un des plus beaux villages de la région, accroché à la colline, avec son château de la Lucertola.
• Sanremo, sur la côte. La vieille ville de la Pigna, le casino, l’église orthodoxe russe, la villa Nobel et les jardins de la villa Ormond.
• Les jardins botaniques Hanbury, La Mortola, près de Vintimille. 18 hectares de plantes du monde entier en terrasses au-dessus de la mer, ouverts toute l’année.
• Les grottes des Balzi Rossi, à la frontière, près de Vintimille. Un site préhistorique de premier plan, au pied des falaises rouges.
• Les forts du Colle di Nava et le château de Pornassio, vers Pieve di Teco. Des forts de la fin du XIX^e siècle (le fort Central et le fort Bellarasco se visitent) et un château du XIII^e siècle.
• Menton et Monaco, en France, à moins d’une heure. Si la France vous manque !

• Ristorante Santo Spirito, Molini di Triora. Restaurant familial de cuisine ligure, une institution de la vallée. Pensez à réserver.
• Agriturismo La Fontana dell’Olmo, Molini di Triora. Une ferme-auberge très appréciée, qui propose aussi des menus végétariens et végans.
• L’Oste e la Strega, vallée Argentina. Une petite carte et une très belle vue : réservez, les tables sont rares !
• Pizzeria Diva, Molini di Triora. Des pizzas à emporter, y compris sans gluten. Pratique pour un soir au moulin.
• Bar Capriolo, Molini di Triora. Pour un café ou un en-cas, en terrasse au bord de la rivière.
• L’Erba Gatta, Triora, via Roma 6. Cuisine ligure de tradition revisitée, avec les produits du coin (huile taggiasca, pain de Triora, haricots, safran, champignons). Pizzas le soir et plats à emporter.
  +39 0184 94392 · Site internet
• Bar Trattoria Ligure, Montalto Ligure. L’un de nos bars préférés, pour un apéritif face au coucher de soleil sur la montagne.
• Le Lido Blu, Arma di Taggia. Pour déjeuner les pieds dans le sable, au bord de la mer.
• Les spécialités à goûter. L’huile d’olive et les olives taggiasche, le pesto, le pain de Triora, le gibier, les fromages de montagne et, côté vin, le Rossese di Dolceacqua.

La vallée Argentina et l’arrière-pays de Sanremo sont un terrain de jeu exceptionnel pour les cyclistes : peu de circulation, de grands cols et la mer au bout de la descente. La célèbre course Milan-Sanremo se termine d’ailleurs tout près.

• La piste cyclable de la Riviera des Fleurs, de San Lorenzo al Mare à Ospedaletti. 24 km de piste sur l’ancienne voie ferrée, au bord de la mer, par Riva Ligure, Arma di Taggia et Sanremo : tunnels, ponts et vues superbes. Idéale en famille. Nombreux loueurs de vélos sur la côte.
  Présentation de la piste
• Le Passo di Teglia, départ de Molini di Triora. La grande montée au départ du moulin : 11,6 km à 8,1 % de moyenne (948 m de dénivelé) jusqu’à 1 389 m. Très peu de circulation et une vue magnifique, mais une chaussée parfois abîmée.
  Le profil de la montée
• De la mer au fond de la vallée, d’Arma di Taggia à Verdeggia. 41 km et environ 1 400 m de dénivelé en remontant toute la vallée Argentina par Taggia, Molini di Triora, Triora et Creppo.
  Le parcours
• Les autres cols de la vallée. Le Colle di Oggia (1 167 m) par le vallon de Carpasio, la Colla Langan (1 125 m) vers la vallée de la Nervia, et la route panoramique d’Oxentina entre Badalucco et Baiardo.
• Le Monte Ceppo, au nord de la vallée. Un sommet à 1 627 m, très apprécié des cyclistes et des randonneurs, avec une vue magnifique sur les montagnes et la mer.
• VTT, haute vallée. Au-delà de Verdeggia, des routes en partie non goudronnées mènent au col de Sanson (1 694 m), à la frontière française : un beau terrain pour le VTT et le gravel.

• Baignade dans l’Argentina, au pied du moulin. Les eaux cristallines du torrent, ses vasques et ses rochers : les petits jouent dans les zones peu profondes, les plus grands plongent depuis les rochers.
• Le Monte Saccarello, départ de Monesi (Triora). Le point culminant de la Ligurie (2 200 m), avec sa statue du Rédempteur. Environ 2 h 15 de montée et 800 m de dénivelé, de juin à octobre.
• Les forts du Colle di Nava, Pornassio. Une boucle de randonnée d’environ 2 heures entre les forts, avec de beaux points de vue, praticable toute l’année hors neige.
• L’Alta Via dei Monti Liguri, sur les crêtes. Le grand sentier de randonnée qui parcourt toute la Ligurie passe au-dessus de la vallée : de belles balades à la journée.
• L’escalade à Loreto, Triora. Un site d’escalade sur les rochers de Loreto, près du spectaculaire pont qui enjambe les gorges.
• Le canyoning, autour de Triora. Les gorges de la vallée se prêtent au canyoning, à faire accompagné d’un guide.
• Le golf de Garlenda, vers Albenga. Un parcours dans un beau cadre de collines.

• Arma di Taggia, la plus proche du moulin. Une immense plage de sable, en partie libre et en partie équipée de transats et de parasols, au départ de la piste cyclable.
• Le Lido Blu, Arma di Taggia. Une plage équipée avec son restaurant, parfaite pour une journée en famille.
• Riva Ligure et San Lorenzo al Mare, à l’est d’Arma di Taggia. Des petits bourgs de pêcheurs aux maisons colorées, des plages plus calmes, reliées par la piste cyclable.
• Sanremo. Plages équipées en ville, pour combiner baignade, promenade et shopping.
• Bordighera, à l’ouest de Sanremo. Une élégante station balnéaire, avec ses palmiers, sa promenade au bord de l’eau et de superbes couchers de soleil sur la mer.
• La Côte d’Azur, Menton et Nice. Menton est à moins d’une heure : de quoi passer une journée de l’autre côté de la frontière.